Especialidades

 

Emagrecimento

Hipertrofia

Fitoterapia

Mudanças no comportamento alimentar

Minha Jornada

 

Minha trajetória na Nutrição começou ainda aos 17 anos, quando escolhi cursar Nutrição na Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Ao longo da graduação, minha relação com a alimentação se transformou profundamente, despertando o desejo de ajudar pessoas a conquistarem equilíbrio, saúde e bem-estar por meio de escolhas conscientes.

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Acredito que alimentar-se bem não deve ser sinônimo de privação. Minha abordagem rejeita dietas restritivas e se baseia em ciência e empatia. Durante as consultas, desenvolvo o plano alimentar junto com cada paciente, mostrando que é possível incluir todos os alimentos na rotina de forma equilibrada e saudável. Esse processo, além de libertador, transforma vidas – e talvez transforme a sua também.

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Sou formada pela UNICAMP, Antropometrista Internacional

ISAK, com pós-graduação em Nutrição Esportiva e Obesidade (USP), além de especializações em Fitoterapia (UNICAMP), Nutrição Comportamental (UNICAMP), Obesidade e Diabetes (UNICAMP).

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Se você busca uma relação mais leve com a comida e quer alcançar seus objetivos sem abrir mão do prazer de se alimentar, estou aqui para ajudá-lo.